• 2 июля 2018, понедельник
  • Нижний Новгород, ул. Новая, 55б

Открытый урок хатха-йоги для начинающих в клубе "Цветение жизни"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2354 дня назад
2 июля 2018 c 18:15 до 19:45
Нижний Новгород
ул. Новая, 55б

Открытый урок хатха-йоги (начальный уровень) — начните работать надо собой и привносить изменения в свою жизнь с помощью проверенной временем системы самосовершенствования!

Приглашаем вас на открытый урок хатха-йоги для начинающих!

Во время практики (общеукрепляющий комплекс) вас ждут:

  • Разминка: суставная гимнастика + очищающее дыхание капалабхати
  • Основной блок: асаны c разной степенью нагрузки и вариациями усложнения — для развития силы и гибкости, проработки энергии и снятия зажимов; небольшая пранаяма в конце
  • Завершение: перевернутые асаны и глубокое расслабление в шавасане.

Зарядитесь энергией в самом начале трудовой недели! Самое время расстелить коврик и приступить к изменению себя. 
Быть может, это тот самый понедельник, с которого начнется новая жизнь.
Присоединяйтесь! ОМ! 

Тел. для записи на занятие 8-929-04-777-89
 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше